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"Dein Herz kennt den Weg. Lauf in diese Richtung."
-Rumi
Coachin. Personalexpertin. Yogalehrerin. Mit Leidenschaft für Menschen und Entwicklung.
Ich bin dankbar, heute meiner Berufung folgen zu dürfen und Menschen – besonders Frauen – auf ihrem Weg zu mehr innerer Sicherheit, Verbundenheit und einer tieferen Verbindung zu sich selbst und ihrem Herzen zu begleiten.
Viele Jahre war ich im Personalwesen tätig und durfte Menschen in den unterschiedlichsten Lebens- und Arbeitssituationen begleiten. Dabei wurde mir immer deutlicher, wie sehr Stress, unsere Lebensgeschichte und frühere Prägungen unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen – beruflich wie privat.
Meine eigene Reise begann vor einigen Jahren. Nach persönlichen Herausforderungen und belastenden und traumatischen Erfahrungen suchte ich lange nach Veränderung im Außen. Irgendwann wurde mir bewusst, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo wir wieder mit uns selbst in Verbindung kommen.
Yoga und Meditation waren für mich der Anfang dieses Weges. Sie haben mir gezeigt, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind. Ich durfte erfahren, dass unser Körper oft Signale sendet, lange bevor unser Verstand versteht, was wir wirklich brauchen.
Diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch wachsen lassen, Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst zu begleiten. Zu einem Leben, das nicht nur vom Denken bestimmt wird, sondern auch vom Fühlen. Zu einer tieferen Verbindung mit dem eigenen Herzen, dem eigenen Körper und der eigenen inneren Wahrheit.
Ich glaube daran, dass der Weg zu einem erfüllten Leben dort beginnt, wo wir uns in unserem Inneren wieder sicher und mit unesrem Herzen verbunden fühlen.
Ausbildung & Qualifikation
Ich bin zertifizierte Tripco -/Tripower® Business- & Life Coachin, Hatha-/Vinyasa Yogalehrerin mit Fokus auf nervensystemfreundlichem Yoga, Meditationsleiterin, zertifizierte Playzone Pro Coachin, zertifizierte Lachyoga-Trainerin, Anwenderin von Brainspotting .
Mein Wissen erweitere ich kontinuierlich – aktuell in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Für Details zu meinem beruflichen Werdegang schau gerne auf meinem LinkedIn-Profil vorbei.
Meine Vision
Ich wünsche mir, dass Menschen – nach belastenden oder traumatischen Erfahrungen – wieder spüren:
Ich bin da. Ich bin sicher. Ich bin mit meinem Herzen verbunden.
Dass sie ihren Körper wieder als Zuhause erleben, ihre Gefühle verstehen und die Verbindung zu ihrem Herzen wiederfinden. Dass sie sich selbst vertrauen, ihrer inneren Stimme folgen und den Mut haben, ihren ganz eigenen Weg zu gehen.
Ich wünsche mir, dass aus dieser Herzverbundenheit ein Leben entsteht, das von Vertrauen, Klarheit und innerer Sicherheit getragen ist.
Und ich wünsche mir, dass diese Verbindung nach außen wirkt.
Denn wenn wir uns selbst mit mehr Mitgefühl und Liebe begegnen, können wir auch anderen Menschen mit offenem Herzen begegnen.
Wir hören einander wieder zu. Wir verstehen mehr. Wir müssen weniger kämpfen und dürfen mehr miteinander sein.
Ich bin davon überzeugt, dass genau dort eine sicherere und mitfühlendere Welt beginnt – in der liebevollen Verbindung mit unserem eigenen Herzen.
